torsdag 30 augusti 2012
Idrotts dagbok 1
Jag spang idag på idrotten runt om Gunnesbo på 21,10 sek. Jag blev ganska nöjd med resultatet. Jag är lite förschild men jag gjorde så gått jag kunde. Jag joggade så mycket jag kunde men jag var rädd att jag skulle bli föschild igen. Jag har ett mål som jag vill uppnå när detta område är slut och det är att jag ska jogga Gunnesbo rundan 17:00 min.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Du tänker satsa på att förbättra din tid med drygt 4 minuter! Ganska tufft men det går säkert bra om du blir ordentligt frisk så att du kan träna så mycket som behövs. Både cykling, jogging och snabba promenader tränar din kondition! /ylva
SvaraRadera